Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım


mumu bizi bırakmaz gelir yaa dayanamaz... yada gelsin, dayanamasın, çok özletmesin kendini :)
 

günaydın esracım...sen artık kaçamakları çok güzel telafi ediyosun tatlım,maşallah listelerde hep en üstlerdesin,bu arada geçen sene 102 ile başlamışsın,baya baya yol katettin inş.hedefinede kısa sürede ulaşıcaksın ben eminimm


bende üzüldüm semacım ama her zaman öncelik ailedir,inş.kısa sürede döner aramıza


teşekkür ederim melekcim

evet düşününde hiç verememekten daha iyiidr diyorum,üstelik araya bayramdı izindi bir sürü şey girdi,inş.bundan sonrası daha hızlı gider


teşekkür ederim edacım,daha öncede kaptanlık yaptım benim için sorun yok,yardımcılık konusundada listeleri yapabilecek,paylaşım alanını sürekli takip edecek,olaki kaptan gelmedi bütün işleri halledecek biri lazım

valla canım bizim bölmelerimiz ayrı ama ben onunkinede daldım,ama artık bende azaltıcam yaa resmen israfüstüne giyecek bişeyleri olmayanları düşünce bi tuhaf oluyorum
ayrıca esra da iyi bir yardımcı olabilir en azından azmi daim hemde bizi çok güzel gaza getiriyor....

artık oy birliğiylr birini seçelim canım,ama dediğim gibi liste işini kotaracak biri lazım

 
benımde kaptanlık oyum nesliyeee
kaptan yardımcılıgı oyumda edaya

bu arada sadece spor spor spor diyorum
haftasonu istediginizi yiyin geç saate bırakmadan,haftaiçi gerçekten cok sıkı bir diyet ve sporla hem haftasonu aldıgını verıp bide üzerıne eksılere ınebılıyosun.hakkaten mucızeymışş
daha önce zayfladıgım zamanlar bukadar fit hissetmıyodum keıdnmı daralıyo ınsan resmenn

neslicim sende toplama bakıp moralını bozma gayet güzel veriyosun,saglıklı veriyorsun ve kalıcı veriyorsun bence..
bu hafta regl olsan dahı bıraz spora yönelerek 7yi görecegine inanıyorum ben..
mart gibide 70-71lerdesın nasıpse.oda en enn geçç hali yanııı:)
 

biraz da yardımcı olursan hallederiz güzelim takip ederim bende
 

oyyy canım benim inş.

spor konusundada kesinlikle haklısın,bende hareketi artırdığım zaman o hafta yağdan daha çok veriyorum,ee buda görünüm olarakta sıkılaşma demek

biraz da yardımcı olursan hallederiz güzelim takip ederim bende

o zaman anlaştık edacımmbundan gayri sağ kolumsunn
 
Son düzenleme:

birde kızlar kaptanlık ve yardımcılığı konusunda herkes fikrini belirtsin benimde paylaşım alanına yazmam gerekiyo

hay Allah hayırlısı olsun

neslıcım kaptanlıgın hayırlı olsun oyuma gerek kalmamıs zatende oyum sana olurdu
ben cok grıbım kızlar klavyeye bıle dokunamıyorum
annemdeyım bakıyor bana
hıc kacamagım olmadı tam gaz devam (bı tane pıde sayılmazsa ) lakın spor yapamıyorum hıc halım yok
bırıncılıgımızı de tebrık edıyorum
 
eweeettt öğlen yemekleri yendiii,herkeste bir rehavett var hala,kimse ugramamış:)
ben ızgara tavuk yanında salata ve ayran ıle öğlen yemegımı buraya söyledım yedım bi güzel ohhh
arkadas mc den söylemıs hem yıyo hem vıcdan azabı cekıyo,karşımda yedıgı için
ya dedım rahat ol,aynından bende dün yedım:):)
 
eweeettt öğlen yemekleri yendiii,herkeste bir rehavett var hala,kimse ugramamış:)
ben ızgara tavuk yanında salata ve ayran ıle öğlen yemegımı buraya söyledım yedım bi güzel ohhh
arkadas mc den söylemıs hem yıyo hem vıcdan azabı cekıyo,karşımda yedıgı için
ya dedım rahat ol,aynından bende dün yedım:):)
 
bende gazlayıcı olayım,takımın her daim motivasyona ihtiyacı var:)

aynen şekerimmmmsensiz 1.takım düşünemiyorum zaten esracımm
bennnnnnnnnnnnnn benim itirazım var

şaka şaka mumu nerde yav ona ne oldu?
ama nesli sen ol kaptan ya yirim ben seni gızz

mumu çok yoğun olduğu için ayrılmak zorunda kaldı melekcim,inş.kısa sürede döner aramıza

ayrıcaaa teşekkür ederim tatlışımm

oyy canım yaaa geçmiş olsun,anacığının yanındasın o iyileştirir seni

hasta olmana rağmen kaçamaksız atlatmanda iyi olmuş,pideyide görmedikk

ayrıcaaa teşekkür ederim

60. olmusum hehe

sen iyisin yine ben 65.olmuşummm


ahaahaa pişti olmuşuz...bende tavuk,salata ayran yidimmm afiyet olsun canımm
 

anlaştık güzelim buraya daha fazla vakit ayırırım hemde daha çok motive olurum sağda solda oyun oynayacağıma :)))
 

iş yerine aşure yaptım getirdim yoğurt tabağıma aldım masamda 3 saattir bakışıyoruz artık yesemmi yaa :)
 
kız sen benim gönlümün kaptanısın...

herhalde bende gönlünün kaptan yardımcısıyım :)))))))))))) hadi kızlar çoktandır unutmuştum benim için 1 er bardak su için ben 3. 500 ml şişemide bitirip çöpe attım birde wc ye gidip zıplayıp geleceğim hareket hareket hareket... :)
 
oo edacım bende dıyorum nıye su içmiyorumm:)
şaka şaka 4 yarımlıktan 2 lt tamaladım şuan 5, şişemde bana bakıyo zaten 2,5ta bırakıyorum
birazda evde içince oluyo 3 lt eee yeter insanız yanı:):)

kendı adıma kaptan yada yardımcılıgına talıp olamıyorum
bi havalara bürünüyorum ben çok çektırırırm valla size oyuzden uzak duruyorum:)
sınıf başkanı bile olsam ortalıgı bırbırıne katıyodum::)
oyuzden aktıf katılımcı olarak kalabılrıım her daim:)
 
anlaştık güzelim buraya daha fazla vakit ayırırım hemde daha çok motive olurum sağda solda oyun oynayacağıma :)))

kesinlikle şekerimmedacımm kendimizde dahil şu kızlara bi el atalım,hazır bu hafta 1.olmuşken bu gazla bunu devam ettirelim,(hemende havaya girdimm)

iş yerine aşure yaptım getirdim yoğurt tabağıma aldım masamda 3 saattir bakışıyoruz artık yesemmi yaa :)

aşure benim çok sevdiğim bişey değil,olursa tadına bakarım ama canım istemez...sende yemek istiyosan 2 kaşık al gerisini yemeeee...ama bak saat 4 olmadan yeeee
uzmanlar kaçamakları saat 4 ten sonra yapmayın diyooo

bende 2 litrelik sürahimi bitirdim,2 kupada yeşil çayy

400 kerede kolları göğüste birleştirme hareketii
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…