Hindistan cevizi yağı son yıllarda popüler hale gelmiş olsa da binlerce yıldır şifa kaynağı olarak kullanılıyor. Bu yağın içerisinde bulunan A, B, C ve D vitaminleri, magnezyum, demir, kalsiyum ile sağlık açısından birçok fayda sağlar. Yemeklerinizde de düzenli olarak kullanabileceğiniz bu yağın özelliklerini sıraladık.

Hindistan Cevizi Yağının Sağlık Açısından Faydaları

Bakterileri yok eder,

Mantar sorunu ile savaşır,

Egzamaya iyi gelir,

Antioksidan kaynağıdır,

Kulak ağrılarına iyi gelir,

Parazit oluşumunu engeller,

Basur tedavisinde kullanılır,

Kronik yorgunluğa iyi gelir,

Varis oluşumuna karşı korur,

Diş yapısını güçlendirir,

Kesik ve yara tedavilerinde kullanılır,

Tiroid hormonunun dengelenmesine yardımcı olur,

Boğaz enfeksiyonlarını yatıştırır,

Kilo vermeye yardımcı olur.

Hindistan cevizi yağı çok faydalıdır ancak yüksek kalori içerir. Dikkatli tüketilmesi gerekir.