Anne Sütünü Arttıracak Yulaflı Kurabiye Tarifi

Yulaf anne sütünü arttırırken aynı zamanda sütün kalitesinide arttırır. Anne sütünü arttıracak yulaflı kurabiye tarifi ile hem süt miktarını arttırın hemde kan yapıcı sağlıklı bir kurabiye yiyin..

Demir eksikliği olması durumunda süt üretimi miktarı da düşmektedir. Yulaf iyi bir demir kaynağı olup ayrıca rahatlatıcı etkisi ile sütün meme kanallarında ilerlemesini sağlar. Yulafı isterseniz kivi, portakal gibi c vitamini olan meyveler ile karıştırarak smoothie olarak tüketebilirsiniz. Ara öğünlerde tüketeceğiniz kan yapıcı yulaflı tarifimizi sizlerle paylaşalım...



Anne Sütünü Arttıracak Yulaflı Kurabiye Tarifi

Malzemeler;

• 2 yemek kaşığı çekirdekli kuru üzüm
• 10 adet gün kurusu kayısı
• 1 çay bardağı yarım yağlı süt
• 20 adet tuzsuz çiğ badem
• 1 tatlı kaşığı tarçın
• 10 adet kuru hurma
• 2 adet yumurta
• Alabildiği kadar yulaf ezmesi

Anne Sütünü Arttıran Kurabiye Tarifi Nasıl Yapılır?

Öncelikle kuru meyveleri haşlayın. Ardından yumurta ve sütle karıştırın. Karışımın içine tarçın, badem ve yulaf ezmesi koyun. Hamur kıvamına getirin. İstediğiniz büyüklükte kurabiye yapıp yağlı kağıdın üzerine koyun ve fırında 200 derecede yarım saat pişirin. Afiyet olsun :)

Sizlerinde anne sütünü arttıran tarifler var ise bizimle yorum olarak paylaşırsanız seviniriz :)

Anne sütünü arttıran çay tarifi için Tıklayın !
Anne sütünü arttıran kuru incir kürü için Tıklayın !
Anne Sütünü Arttıran Besinler Neler? için Tıklayın !
Süt Pompası Nasıl Seçilir? Alırken Nelere Dikkat Edilmelidir? Tıklayın !