Üzüm suyu ve Anne sütü
Üzüm suyu ve anne sütü, farklı besinlerdir ve farklı amaçlar için kullanılırlar. Anne sütü, yenidoğan bebeklerin büyümesi ve gelişmesi için en uygun besindir. Anne sütü, bebeklerin ihtiyaç duyduğu tüm besinleri içerir ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
Üzüm suyu ise, içerdiği vitaminler, mineraller ve antioksidanlar sayesinde sağlıklı bir içecektir. Üzüm suyu, vücuttaki antioksidan seviyelerini artırabilir, sindirimi kolaylaştırabilir, kalp sağlığını koruyabilir ve cilt sağlığına yardımcı olabilir. Ancak, üzüm suyu genellikle şeker ve kalori içerdiği için fazla tüketilmesi önerilmez.
Anne sütü ve üzüm suyu farklı amaçlar için kullanılır ve her ikisi de sağlıklı içeceklerdir. Bebeklerin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için anne sütü tercih edilirken, üzüm suyu sağlıklı bir içecek olarak tüketilebilir.
Üzüm suyu, anne sütüne eş değer...
Anne sütünün yetmediği durumlarda bebeklere ’Bitkisel süt’ olarak adlandırılan üzüm suyunun verilebileceği belirtildi
Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Biyokimya Anabilim Dalı’nda öğretim üyesi Yrd.Doç.Dr. Aysun Çetin üzüm ve özellikle çekirdeğinin her derde deva olduğunu, anne sütünün yetmediği durumlarda bebeklere ’Bitkisel süt’ olarak adlandırılan üzüm suyunun verilebileceğini söyledi.
Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Biyokimya Anabilim Dalı’nda öğretim üyesi olarak görev yapan Yrd.Doç. Dr. Aysun Çetin "Üzüm suyu, özellikle bebeklerin beslenmesinde anne sütü yetmediği durumlarda tavsiye edilen çok değerli bir gıda maddesidir. Bu nedenle diğer bir adı da bitkisel süttür" dedi. Üzüm ve üzüm çekirdeği başta olmak üzere antioksidanlar içermektedir. "Üzüm suyu, özellikle bebeklerin beslenmesinde anne sütü yetmediği durumlarda tavsiye edilen çok değerli bir gıda maddesidir.
Bu nedenle diğer bir adı da bitkisel süttür. Üzüm suyu, litrede yaklaşık 150 gram şeker içermekte olup, bu şekerin çoğunluğunu glikoz ve fruktoz, az miktarını ise sukroz oluşturmaktadır. Son zamanlarda üzümün bolca bulunduğu Fransa ve İtalya’da üzüm çekirdeği tüketilmesini doktorlar yaygın bir şekilde öneriyor. Bu ülkelerdeki doktorlar üzüm çekirdeğini, beyne ve kalbe giden kan akımını düzenlemek için, varis, ciltteki bazı renk bozuklukları, kol ve bacaklarda karıncalanma, diş etlerinde kanama, glokom, hemoroit, fazla âdet kanaması ve damar sertliğine karşı tedavide tavsiye ediyor. Üzüm çekirdeği özütü vücut tarafından kısa sürede hızla emilir ve hiçbir yan etkiye neden olmaz.
Üzüm suyu ise, içerdiği vitaminler, mineraller ve antioksidanlar sayesinde sağlıklı bir içecektir. Üzüm suyu, vücuttaki antioksidan seviyelerini artırabilir, sindirimi kolaylaştırabilir, kalp sağlığını koruyabilir ve cilt sağlığına yardımcı olabilir. Ancak, üzüm suyu genellikle şeker ve kalori içerdiği için fazla tüketilmesi önerilmez.
Anne sütü ve üzüm suyu farklı amaçlar için kullanılır ve her ikisi de sağlıklı içeceklerdir. Bebeklerin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için anne sütü tercih edilirken, üzüm suyu sağlıklı bir içecek olarak tüketilebilir.
Üzüm suyu, anne sütüne eş değer...
Anne sütünün yetmediği durumlarda bebeklere ’Bitkisel süt’ olarak adlandırılan üzüm suyunun verilebileceği belirtildi
Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Biyokimya Anabilim Dalı’nda öğretim üyesi Yrd.Doç.Dr. Aysun Çetin üzüm ve özellikle çekirdeğinin her derde deva olduğunu, anne sütünün yetmediği durumlarda bebeklere ’Bitkisel süt’ olarak adlandırılan üzüm suyunun verilebileceğini söyledi.
Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Biyokimya Anabilim Dalı’nda öğretim üyesi olarak görev yapan Yrd.Doç. Dr. Aysun Çetin "Üzüm suyu, özellikle bebeklerin beslenmesinde anne sütü yetmediği durumlarda tavsiye edilen çok değerli bir gıda maddesidir. Bu nedenle diğer bir adı da bitkisel süttür" dedi. Üzüm ve üzüm çekirdeği başta olmak üzere antioksidanlar içermektedir. "Üzüm suyu, özellikle bebeklerin beslenmesinde anne sütü yetmediği durumlarda tavsiye edilen çok değerli bir gıda maddesidir.
Bu nedenle diğer bir adı da bitkisel süttür. Üzüm suyu, litrede yaklaşık 150 gram şeker içermekte olup, bu şekerin çoğunluğunu glikoz ve fruktoz, az miktarını ise sukroz oluşturmaktadır. Son zamanlarda üzümün bolca bulunduğu Fransa ve İtalya’da üzüm çekirdeği tüketilmesini doktorlar yaygın bir şekilde öneriyor. Bu ülkelerdeki doktorlar üzüm çekirdeğini, beyne ve kalbe giden kan akımını düzenlemek için, varis, ciltteki bazı renk bozuklukları, kol ve bacaklarda karıncalanma, diş etlerinde kanama, glokom, hemoroit, fazla âdet kanaması ve damar sertliğine karşı tedavide tavsiye ediyor. Üzüm çekirdeği özütü vücut tarafından kısa sürede hızla emilir ve hiçbir yan etkiye neden olmaz.
- Önceki Sayfa: Anne Sütünü Artıran En İyi 15 Laktojenik Gıda
