Uçak yolculuklarında mutlaka dikkat edilmesi gereken sağlık kuralları bulunur. Yükseklik seviyesine bağlı olarak oluşabilecek sorunları engellemek için bilmeniz bunları hatırlamanızda fayda olacaktır.
Uçakta Dikkat Edilmesi Gerekenler
Uçakta lens kullanmak gözlerinizde kuruluk yaratabilir bu yüzden kontak lens kullanmalısınız.
Kulaklarınızın tıkanmasını engellemek için sakız çiğnemeyi deneyebilirsiniz.
Burnunuzda bir tıkanıklık oluşmasını engellemek için yanınızda mutlaka bir burun damlası bulundurmalısınız.
Değişen kan akışınızın sizi rahatsız etmemesi için rahat kıyafetler tercih edin.
Gazlı içecekler midenizde rahatsızlık oluşmasına neden olabilir.
Alkol vücutta susuzluğa neden olur. Uçakta alkol tüketmeyin.
Uçakta çoraplarınızı çıkarmak sizi rahatlatabilir ancak bakteri bulaşmasına neden olabilir.
Uçakta Dikkat Edilmesi Gerekenler
Uçakta lens kullanmak gözlerinizde kuruluk yaratabilir bu yüzden kontak lens kullanmalısınız.
Kulaklarınızın tıkanmasını engellemek için sakız çiğnemeyi deneyebilirsiniz.
Burnunuzda bir tıkanıklık oluşmasını engellemek için yanınızda mutlaka bir burun damlası bulundurmalısınız.
Değişen kan akışınızın sizi rahatsız etmemesi için rahat kıyafetler tercih edin.
Gazlı içecekler midenizde rahatsızlık oluşmasına neden olabilir.
Alkol vücutta susuzluğa neden olur. Uçakta alkol tüketmeyin.
Uçakta çoraplarınızı çıkarmak sizi rahatlatabilir ancak bakteri bulaşmasına neden olabilir.
