Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

Püsküüt .!.:

Kallisim sefgilim gelmiş!

Burnumda tütüyorsun desem daha sık gelir misin acep?

aebenimle kavuştuk Cafe Light dayız.. Sen de gel istersen..

Genişletmek için tıkla...

Cafenizi gördüm içeri girmedim henüz ilk fırsatta bakarım

Püsküüt .!.:

Niye yanıltıyorsun yarışmacıları?
Bak sahi sandılar yahu..

Genişletmek için tıkla...

yahu nerden bileyim demek bir kaç kez girip çıkmış :26:

tubis87 .!.:

Yaaa Püsküütümm öyle emin ve net cevap verince doğru sandım ne bileyim ortalamamız değişmedi ama düzeltmeleri yaptım

Genişletmek için tıkla...

canım ya kusura bakma verdiğim bilgi de doğru aslında ama sonra yeniden gelip yine çıkmış demek gece gelir düzeltirdim hatamı püsküütüm kızmaz bana

Öpüyorum herkesi ve kaçıyorum ilk fırsatta dönüyorum fena özlemişim.....

9. Takım Cuma zayıflama yarışması 285. Etap

zehra_s 63/62,7/0,3/%0,48
fadime02 96,8///% bildirimde bulunmadı.
nagieymen 67,5/66,1/1,4/%2,07
btlbetul 65,3/65,7/0,4/%-0,61
NoRaaa 71,6/71,6/0,0/%0,00 kilosu aynı.
hoppidicik 92/91,5/0,5/%0,54
bsrmhmmt 70,8//% bildirimde bulunmadı.
TrulyScrumptious 87/80,5/0,2/%0,23 251. etapta ayrılan üye geri döndü kilosu 32ye bölündü.

9. takım toplam yüzdesi %0,34

kilosu aynı bildirimini ekledim.Bir de etap birincisi nagieymen arkadaşımız haftasonları pek giremiyor.Yani başarı hikayesini haftasonu yazamayabilir.Ben kendisine yine de takımda hatırlatacağım fırsat bulursa ilgilenir.

Ecz.imis .!.:

***6. TAKIM 285. ETAP***

HANDEEEK ( 65,5 ) 3. kez kilo bildiriminde bulunmadı. Diskalifiye.
llcigdemll ( 70,4 / 69,8 / 0,6 / %0,85 )
Ecz.imis ( 68,6 / 68,7 / -0,1 / % -0,15 )
ayyildizim ( 65.5 / 65,6 / -0,1 / % -0,15 )
bur50 ( 68,8 / 68,8 / 0 / %0 )
rainandthesun ( 80,6 ) Kilo bildiriminde bulunmadı.
beril77 ( 88,4 / 87 / 1,4 / %1,58 ) Yeni Üye. Hedef 70 kg.

6. takım ortalaması : %0,31

Genişletmek için tıkla...

bur50'nin kilosu aynı. :112:

Biliyorum tüm bunlar konuşuldu, bu aşamaları geçtik ancak yine de garip geliyor bana. :44: Yani kişinin verdiği/aldığı kilo hanesine '0' yazılıyorsa o zaten kilosu aynı demektir. Niye bildirim kalabalığı yapıyoruz ki. Onun yerine bildirim yapmayan üyede o haneyi boş bırakmamız gerekmiyor mu? Ve ya tire koymamız falan. :44:
Bir de bu hafta için buraya bu şekilde bildirmek yeterli mi yoksa sonuç listelerini de değiştirelim mi? :112:

Ecz.imis .!.:

bur50'nin kilosu aynı. :112:

Biliyorum tüm bunlar konuşuldu, bu aşamaları geçtik ancak yine de garip geliyor bana. :44: Yani kişinin verdiği/aldığı kilo hanesine '0' yazılıyorsa o zaten kilosu aynı demektir. Niye bildirim kalabalığı yapıyoruz ki. Onun yerine bildirim yapmayan üyede o haneyi boş bırakmamız gerekmiyor mu? Ve ya tire koymamız falan. :44:
Bir de bu hafta için buraya bu şekilde bildirmek yeterli mi yoksa sonuç listelerini de değiştirelim mi? :112:

Genişletmek için tıkla...

Önce sorunu cevaplayayım. Elbette sonuç listelerini değiştirmeye gerek yok. Çünkü ortada sadece dikte problemi var.

Ben kendi açıklamamı yapayım.
Benim altını çizmeye çalıştığım tek şey; kilosu aynı olan yarışmacının kilo bildirmeyen yarışmacıdan ayrılması.
Kilo bildirmeyen bunu 3 kez tekrarlarsa diskalifiye ediliyor çünkü.
Baktığımızda bir çok takımda buna dikkat edildiğini görüyoruz.
Ancak bu hafta özellikle 7.takım dikkatimi çekti.
berenimi de sayarsak toplam 4 yarışmacının kilosu, tesadüfen aynı mı yani?
Elbette aynı olabilir. Ya da kilosunu bildirmeyen de vardır ve bunu yazmak akla gelmemiştir, unutulmuştur vs. Akılda tereddüt bırakmamanın tek yolu da yanlarına iki cümleyi eklemek.
Bildirim kalabalığı yapmaya gelince, haftada bir gün bir liste hazırlıyorsunuz. Yanına bir satır bilgi ilave etmekle kalabalık olmaz.

Benim fikrim ve gerekçem bu, dilerim açıklayabildim.

Senin gibi bunu gereksiz bulan arkadaşlarımız varsa bundan sonra ne yapmamız konusunda öneride bulunun lütfen. :44:

Eczacım, sana bir sorum olacak.

Takım üyelerinizden ayyildizima daha önce yarışmacı olup, olmadığını sorar mısın lütfen?

Bendeki listede iki kayıt var aynı isimde.

Giriş bilgileri şöyle:

ayyildizim 21.09.12 67,50
Ayyildizim 04.02.11 59,20

Bu ikisi aynı kişi olabilir mi? :44:

Püsküüt .!.:

285. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
​

Kilo veren herkesi tebrik ediyorum.

ÖNEMLİ HATIRLATMA
Bazı takım listelerinde kilosu aynı olan yarışmacılar var. Kilosunu bildirmeyen üyelerin karar defteri gereği açıklanması gerekiyor.
Her takım 285.etap listesini kontrol ederek, sözkonusu üyelerle ilgili açıklamalarını (kilo bildirmedi veya kilosu aynı şeklinde) bildirsin lütfen.
Bundan sonra da bu konuya gereken özeni göstermenizi rica ediyorum.
Kilosu aynı olan yarışmacının yanına açıklama yazılmadığında, tarafımdan ceza puanı olarak kabul edilecektir.

GENEL
1- Ayda bir hazırladığım Bireysel Derece Listemizi, link yardımıyla inceleyebilirsiniz.
İlk 10 dereceye baktığımızda hemen hemen her takımdan en az 1 kişinin sıralamada yer kaptığını görüyoruz. Temennimiz 3. ve 8. takım yarışmacılarını da bu derecede görmek.
Eskiden izinli olan arkadaşlarımızı listede göstermiyordum. Bu etap itibariyle ayrılan/mezun olan/diskalifiye edilmiş olanlar haricindeki bütün yarışçacılar listede yer alacaklar.
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...gune-kadar-kac-kilo-verdi-7.html#post27570838
Listede hata ve/ya eksik varsa lütfen uyarınız.

2- Karar Defterini, 11.maddeye geçerli etap bilgisini ekleyerek güncelledim. Lütfen kontrol ediniz.

2. TAKIM
Rastgele kontrol uygulamasında bu hafta kura 2.takıma isabet etti.
Tebrik ediyorum. Hata yok.

ETAP BİRİNCİSİ
Yarışmamız 285. Etap birincisi 9.Takımdan nagieymen arkadaşımızdır. Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaşmasını rica ediyoruz.

CEZA PUANI
Herhangi bir takımın ceza puanı henüz yoktur.

Genişletmek için tıkla...

Karar defterindeki güncellemeyi okudum, bireysel listede de 4. olmuşum 4 ayda :119: Bizim takımda kilosu aynı olan yok herkes kilo verdi çok şükür

Ellerine sağlık Püsküütüm

merhaba arkadaşlar 285. etap birincisi olmuşum çok sevindim :) geçen haftamı özet geçeyim (püskütcüm ve sengcim hatırlatmanız için teşekkür ediyorum )

sabah 7 de kalkınca bal+sirkeli ılık su ile güne başladım

kahvaltı 08:00
1 domates+1 salatalık
beyaz peynir
haftanın 2 günü haşlanmış yumurta ekledim listeme
2 dilim ekmek (ekmek beyaz değil )

ara
meyve

öğlen 13:00
ev yapımı yemekler 1 porsiyon
1 kase yoğurt
2 dilim ekmek

ara
1 meyve veya 1 fincan kahve (seviyorum kahveyi )

akşam
evde ne yemeği yapmışsam 1 porsiyon
ekmek yok

başka zamanım olmadığı için öğlen 12-13 arası eşofmanlarımı giyip tempolu yürüyüş yaptım
günlük minimum 1 lt su içtim,günde 1 yada 2 tane şekersiz bitki çayı içtim (form çay-beşi bir yerde )

bu kadar arkadaşlar hepimize azim,sağlam irade ve bol bol sağlıklı kilo vermeler diliyorum

Selam kizlar ben 7.takimin su anki kaptani esra :) takimimizda 3haftadir cok guzel paylasimda bulunan bi uyemiz var ganfed adi ,izne ayrilip ozel sebeplerinden dolayi donememis diskalifiye olmus simdi tekrar yarismak istiyor ve istiyoruz sakincasi yoksa bu cuma listemize alabilirmiyiz?

Püsküüt .!.:

....

Bildirim kalabalığı yapmaya gelince, haftada bir gün bir liste hazırlıyorsunuz. Yanına bir satır bilgi ilave etmekle kalabalık olmaz.

......

Genişletmek için tıkla...

Sen haklısın Püsküütcm. Bu zamana kadar benim dediğim gibi olmadı ki yeni arayışlar içerisine girdik zaten.
Benim bahsettiğim kalabalık öyle bir şey değildi. Nihayetinde 2 kelimeyle kimsenin eli yorulmaz. :112: Ama bildirimlerin yanındaki kırmızılıklar arttıkça asıl dikkat çekmesi gereken yeni üye, izne ayrılan, izinden dönen vs bunların görülmesi zorlaşıyor gibi geliyor bana. Tabii bunu da sen önemsemedikten sonra bizim için bir şey değişmiyor dediğim gibi. :112:

Püsküüt .!.:

Eczacım, sana bir sorum olacak.

Takım üyelerinizden ayyildizima daha önce yarışmacı olup, olmadığını sorar mısın lütfen?

Bendeki listede iki kayıt var aynı isimde.

Giriş bilgileri şöyle:

ayyildizim 21.09.12 67,50
Ayyildizim 04.02.11 59,20

Bu ikisi aynı kişi olabilir mi? :44:

Genişletmek için tıkla...

Eğer bulursam kendisini sorarım cnm tabii ki.

ananee .!.:

Selam kizlar ben 7.takimin su anki kaptani esra :) takimimizda 3haftadir cok guzel paylasimda bulunan bi uyemiz var ganfed adi ,izne ayrilip ozel sebeplerinden dolayi donememis diskalifiye olmus simdi tekrar yarismak istiyor ve istiyoruz sakincasi yoksa bu cuma listemize alabilirmiyiz?

Genişletmek için tıkla...

Bence sorun yok. :112:

ananee .!.:

Selam kizlar ben 7.takimin su anki kaptani esra :) takimimizda 3haftadir cok guzel paylasimda bulunan bi uyemiz var ganfed adi ,izne ayrilip ozel sebeplerinden dolayi donememis diskalifiye olmus simdi tekrar yarismak istiyor ve istiyoruz sakincasi yoksa bu cuma listemize alabilirmiyiz?

Genişletmek için tıkla...

Takıma paylaşımları ile destek oluyorsa neden olmasın bizcede sorun yok katılabilir..

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...rismasinda-bugune-kadar-kac-kilo-verdi-7.html

Ayy dedim listede yok olmuşum arıyorum bulamıyorum kendimi ilk ona bakmıyormuşum
İlahi ben ilk onun, onunculuğuna bile razı iken beşinci olmuşum haberim yok
Demekki neymiş istemek yapmanın yarısı imiş, diğer yarısı da kendine güvenmek hedefine kitlenerek azimle devam etmekmiişş:118:

Ellerine emeğine sağlık püsküütüm

Merhaba hanımlar. Yine ben yine 9. Takım yine sorun :) bir durumu sizinle paylaşmak ve yardımınızı almak istiyorum. Bsrmhmmt adlı arkadaşımız geçen hafta tartılamamış diyetisyen tartısındaki son durumu bildirmişti. Ancak diyetisyen günü cumartesi olduğundan ayrıca aradaki fark belli olmadığından ve tekrar ulaşamadığım için bildirmedi olarak geçtik listede. Kendisi bundan sonra diyetisyen tartısına göre tartılacağini söyledi. Aradaki 6 gün nedeniyle bunun uyumsuz olacağıni düşündüm. Sizlerle paylaşmak istedim. :/ ne yapmalıyım ?

seng .!.:

Merhaba hanımlar. Yine ben yine 9. Takım yine sorun :) bir durumu sizinle paylaşmak ve yardımınızı almak istiyorum. Bsrmhmmt adlı arkadaşımız geçen hafta tartılamamış diyetisyen tartısındaki son durumu bildirmişti. Ancak diyetisyen günü cumartesi olduğundan ayrıca aradaki fark belli olmadığından ve tekrar ulaşamadığım için bildirmedi olarak geçtik listede. Kendisi bundan sonra diyetisyen tartısına göre tartılacağini söyledi. Aradaki 6 gün nedeniyle bunun uyumsuz olacağıni düşündüm. Sizlerle paylaşmak istedim. :/ ne yapmalıyım ?

Genişletmek için tıkla...

Yanlış anlamış da olabilirim..
Geçen Cuma "kilo bildirmedi" diye geçtiniz.
Bir sonraki gün yani Cumartesi diyetisyene gitti ve tartıldı.

Ben kaptan olsam, son Cumartesi kilosunu listeye aktarırım. İlk başta 6 günlük fark olmuş gibi görünse de, sonrasında rutine gireceğinden sorun olmaz.

Bu benim fikrim.

seng .!.:

Merhaba hanımlar. Yine ben yine 9. Takım yine sorun :) bir durumu sizinle paylaşmak ve yardımınızı almak istiyorum. Bsrmhmmt adlı arkadaşımız geçen hafta tartılamamış diyetisyen tartısındaki son durumu bildirmişti. Ancak diyetisyen günü cumartesi olduğundan ayrıca aradaki fark belli olmadığından ve tekrar ulaşamadığım için bildirmedi olarak geçtik listede. Kendisi bundan sonra diyetisyen tartısına göre tartılacağini söyledi. Aradaki 6 gün nedeniyle bunun uyumsuz olacağıni düşündüm. Sizlerle paylaşmak istedim. :/ ne yapmalıyım ?

Genişletmek için tıkla...

Yanlış anlamış da olabilirim..
Geçen Cuma "kilo bildirmedi" diye geçtiniz.
Bir sonraki gün yani Cumartesi diyetisyene gitti ve tartıldı.

Ben kaptan olsam, son Cumartesi kilosunu listeye aktarırım. İlk başta 6 günlük fark olmuş gibi görünse de, sonrasında rutine gireceğinden sorun olmaz.

Bu benim fikrim.

seng .!.:

Merhaba hanımlar. Yine ben yine 9. Takım yine sorun :) bir durumu sizinle paylaşmak ve yardımınızı almak istiyorum. Bsrmhmmt adlı arkadaşımız geçen hafta tartılamamış diyetisyen tartısındaki son durumu bildirmişti. Ancak diyetisyen günü cumartesi olduğundan ayrıca aradaki fark belli olmadığından ve tekrar ulaşamadığım için bildirmedi olarak geçtik listede. Kendisi bundan sonra diyetisyen tartısına göre tartılacağini söyledi. Aradaki 6 gün nedeniyle bunun uyumsuz olacağıni düşündüm. Sizlerle paylaşmak istedim. :/ ne yapmalıyım ?

Genişletmek için tıkla...

Püsküüt .!.:

Yanlış anlamış da olabilirim..
Geçen Cuma "kilo bildirmedi" diye geçtiniz.
Bir sonraki gün yani Cumartesi diyetisyene gitti ve tartıldı.

Ben kaptan olsam, son Cumartesi kilosunu listeye aktarırım. İlk başta 6 günlük fark olmuş gibi görünse de, sonrasında rutine gireceğinden sorun olmaz.

Bu benim fikrim.

Genişletmek için tıkla...

Ben de aynı düşünüyorum..İlk hafta farklı gibi görünür ama sonra düzene girer..

Benim de fikrim aynı..

seng .!.:

Merhaba hanımlar. Yine ben yine 9. Takım yine sorun :) bir durumu sizinle paylaşmak ve yardımınızı almak istiyorum. Bsrmhmmt adlı arkadaşımız geçen hafta tartılamamış diyetisyen tartısındaki son durumu bildirmişti. Ancak diyetisyen günü cumartesi olduğundan ayrıca aradaki fark belli olmadığından ve tekrar ulaşamadığım için bildirmedi olarak geçtik listede. Kendisi bundan sonra diyetisyen tartısına göre tartılacağini söyledi. Aradaki 6 gün nedeniyle bunun uyumsuz olacağıni düşündüm. Sizlerle paylaşmak istedim. :/ ne yapmalıyım ?

Genişletmek için tıkla...

Püsküüt .!.:

Yanlış anlamış da olabilirim..
Geçen Cuma "kilo bildirmedi" diye geçtiniz.
Bir sonraki gün yani Cumartesi diyetisyene gitti ve tartıldı.

Ben kaptan olsam, son Cumartesi kilosunu listeye aktarırım. İlk başta 6 günlük fark olmuş gibi görünse de, sonrasında rutine gireceğinden sorun olmaz.

Bu benim fikrim.

Genişletmek için tıkla...

bende buna benzer bişey yaşamıştım...ilk hafta sorun gibi ama sonrası aynı şekilde devam edecek zaten püsküüte katılıyorum