- 7 Ocak 2012
- 21
- 0
- Konu Sahibi Esmerim_1990
- #1
Herkeze selam, ve Kadinlar Kulubu üyelerinin yeni yilini kutluyorum 
21 yasindayim ! 17 Mart 2012 dügünum! Boyum 1.63 Kilom yaklasik 84 kilo ! Ne mutlu bana !
Hayatimda ilk ve son (INSALLAH) gelinlik giyecegim ama ben kilo verecegim halde aksine kilo aliyorum ! Stress, sinavlar, hazirliklar, beni buzdolabina yonlendiriyor ! Spora yazildim 2 hafta olacak ama erinip gitmiyorum onun yerine kendimi markete attim Kinder'leri alip annemden gizlice yiyip eve geliyorum! Aslinda cok utaniyorum bu yaptiklarimdan evlenecek olan birine yakismiyor ama seytan iste irademden daha güclu sanki beni durtukluyor ye ye bosver yarin baslarsin, yarin oluyor amaan bosver yarin bi demlik baslarim, bide bakiyorum ki aylarr geçmis ! Sunun surasinda dügüne ne kaldi 2 ay ! Dombik olmak istemiyorum
(( Bu yuzden destek almak icin sonrada INSALLAH basari hikayemi yazmak icin buraya üye oldum :) Allahim insallah bu mutlulugu sizinle paylasmayi nasip eder...
Ben iradesiz bir insan degilim biliyorum bu yuzden aklimi basima alip yarin degil SIMDI basliyorum diyete aldim yanima yesil cayimi size yaziyorum! Yarin sabah tartilip kilomu ve ideal kilomu hesaplayip buraya yazip ya BISMIALLAH dicem:)
Herkeze basarili günler kendinize iyi bakin ve destekleriniz icin simdikten tskler
Ben bu konuyu 8 Ocak'ta acmisim cok cabuk hizli konusmusum BUGUN 10 OCAK ve ben yine ayni hatayi tekrarlayip aksam spora gitmek yerine kendimi markette attim tikinmak icin ! Veeee yine annem yakaladi !! Yalan soyledim ustelik yemedim diye! Persembe gunu nisanlimla alisverise gidicez ve ben tabiki utanip hic bisey denemicem :-( Ama bana afferin tabi....Biraz once annem cok sinirlendi cok uzuldu bana hiiiiiiiiiiiiiic bir inanci kalmadi farkindayim kimsenin kalmadi artik onlara rejimdeyim falan filan demicem cunku sadece lafta kaliyor. Su an yazarken bile gozlerim doldu niyee ben irademe sahip olamayip seytana uyuyorum neden ben :-( Ama YILMICAM OLMEK VAR DONMEK YOK BU YOLDAN HERKEZE ISPATLICAM VE EN COK ANNEMI MUTLU ETMEK ICIN BUNU YAPICAM!
Dün yazdigim gibi BUGUN 11 OCAK BASLADIM : KILO 84 BOY : 1.63
HEDEF : CARSAMBA 18 OCAK : 80 KG !
21 yasindayim ! 17 Mart 2012 dügünum! Boyum 1.63 Kilom yaklasik 84 kilo ! Ne mutlu bana !
Hayatimda ilk ve son (INSALLAH) gelinlik giyecegim ama ben kilo verecegim halde aksine kilo aliyorum ! Stress, sinavlar, hazirliklar, beni buzdolabina yonlendiriyor ! Spora yazildim 2 hafta olacak ama erinip gitmiyorum onun yerine kendimi markete attim Kinder'leri alip annemden gizlice yiyip eve geliyorum! Aslinda cok utaniyorum bu yaptiklarimdan evlenecek olan birine yakismiyor ama seytan iste irademden daha güclu sanki beni durtukluyor ye ye bosver yarin baslarsin, yarin oluyor amaan bosver yarin bi demlik baslarim, bide bakiyorum ki aylarr geçmis ! Sunun surasinda dügüne ne kaldi 2 ay ! Dombik olmak istemiyorum
(( Bu yuzden destek almak icin sonrada INSALLAH basari hikayemi yazmak icin buraya üye oldum :) Allahim insallah bu mutlulugu sizinle paylasmayi nasip eder...Ben iradesiz bir insan degilim biliyorum bu yuzden aklimi basima alip yarin degil SIMDI basliyorum diyete aldim yanima yesil cayimi size yaziyorum! Yarin sabah tartilip kilomu ve ideal kilomu hesaplayip buraya yazip ya BISMIALLAH dicem:)
Herkeze basarili günler kendinize iyi bakin ve destekleriniz icin simdikten tskler
Ben bu konuyu 8 Ocak'ta acmisim cok cabuk hizli konusmusum BUGUN 10 OCAK ve ben yine ayni hatayi tekrarlayip aksam spora gitmek yerine kendimi markette attim tikinmak icin ! Veeee yine annem yakaladi !! Yalan soyledim ustelik yemedim diye! Persembe gunu nisanlimla alisverise gidicez ve ben tabiki utanip hic bisey denemicem :-( Ama bana afferin tabi....Biraz once annem cok sinirlendi cok uzuldu bana hiiiiiiiiiiiiiic bir inanci kalmadi farkindayim kimsenin kalmadi artik onlara rejimdeyim falan filan demicem cunku sadece lafta kaliyor. Su an yazarken bile gozlerim doldu niyee ben irademe sahip olamayip seytana uyuyorum neden ben :-( Ama YILMICAM OLMEK VAR DONMEK YOK BU YOLDAN HERKEZE ISPATLICAM VE EN COK ANNEMI MUTLU ETMEK ICIN BUNU YAPICAM!
Dün yazdigim gibi BUGUN 11 OCAK BASLADIM : KILO 84 BOY : 1.63
HEDEF : CARSAMBA 18 OCAK : 80 KG !
Son düzenleme:
2 ay az vakit varmis tum kiloyu veremesen de 10 kilo verirsin bence harika olur, ama kendini biraz displine etmen lazim kinderlere biraz ara ver 
ayrica hergun 1 saat spor yaparsan cok guzel incelirsin cok buyuk fark olur 2 ayda benden soylemesi :))) normalde hergun yapmaya gerek yok ama madem dugun varmis.... sadece sok diyet yapip hareketsiz kalma yani bunu demek istiyorum. sonra tartidaki rakam azalir ama sen yumusak yumusak olursun bicimli durmaz gobegin cikar vs ben zamaninda yaptim ondan biliyorum 
sonra da kisa zamanda kat kat geri alirsin dugun gununden itibaren (sekil a). ama eger sporla yaparsan 5 kilo versen bile 10 kilo vermis gibi gorunursun disaridan. neyse kolay gelsin canim arada ziyaret ederim topigini 
dugune kadar kacamak yok 
Göster millete gücünü.
