Esimin diyetle kilo verememesi -Neden olabilir sizce?

Gunaycan_114

Üye
Kayıtlı Üye
1 Nisan 2023
72
32
37
Kizlar esimin oldum olasi kilo problemi var. Tatli, fast-food kebap vs bayilir. Bunlari yemedigi zaman hayattan keyif almadigini söylüyo. Yasi ilerledigi icin yalvar yakar diyet yaptiriyorum. Sorun su ki, bir türlü dise dokunur bir kilo veremedi : (

Önce Cay kahveden sekeri attik ki bu benim deneyimime göre kesin kilo verdiriyo ama esim vermedi. 1 bucuk aydir aplikasyonla kalorilerini takip ediyoruz. Aplikasyonun önerdiginden daha az yedigi halde 1 kilo bile veremedi. Ancak gram.

Normalde kilosu cok oldugu icin ve erkeklerin metabolizmasi yüksek oldugundan daha hizli vermesi gerekmez mi? Veremeyince motivasyonu da giderek düsüyo. Zaten isteksiz. Kalp hastaligi, inme vs riski yüksek genetik olarak. cok korkuyorum. Neden böyle oluyo acaba? Ne yapmam lazim bilemiyorum:KK43:
 
Kizlar esimin oldum olasi kilo problemi var. Tatli, fast-food kebap vs bayilir. Bunlari yemedigi zaman hayattan keyif almadigini söylüyo. Yasi ilerledigi icin yalvar yakar diyet yaptiriyorum. Sorun su ki, bir türlü dise dokunur bir kilo veremedi : (

Önce Cay kahveden sekeri attik ki bu benim deneyimime göre kesin kilo verdiriyo ama esim vermedi. 1 bucuk aydir aplikasyonla kalorilerini takip ediyoruz. Aplikasyonun önerdiginden daha az yedigi halde 1 kilo bile veremedi. Ancak gram.

Normalde kilosu cok oldugu icin ve erkeklerin metabolizmasi yüksek oldugundan daha hizli vermesi gerekmez mi? Veremeyince motivasyonu da giderek düsüyo. Zaten isteksiz. Kalp hastaligi, inme vs riski yüksek genetik olarak. cok korkuyorum. Neden böyle oluyo acaba? Ne yapmam lazim bilemiyorum:KK43:
Diyet yaptigindan emin misiniz? Kacamak yapiyor olabilir. Bir diyetisyene de gidin kisiye ozel diyet daha hizli kilo ve saglikli kilo vermesini saglar.
 
Kizlar esimin oldum olasi kilo problemi var. Tatli, fast-food kebap vs bayilir. Bunlari yemedigi zaman hayattan keyif almadigini söylüyo. Yasi ilerledigi icin yalvar yakar diyet yaptiriyorum. Sorun su ki, bir türlü dise dokunur bir kilo veremedi : (

Önce Cay kahveden sekeri attik ki bu benim deneyimime göre kesin kilo verdiriyo ama esim vermedi. 1 bucuk aydir aplikasyonla kalorilerini takip ediyoruz. Aplikasyonun önerdiginden daha az yedigi halde 1 kilo bile veremedi. Ancak gram.

Normalde kilosu cok oldugu icin ve erkeklerin metabolizmasi yüksek oldugundan daha hizli vermesi gerekmez mi? Veremeyince motivasyonu da giderek düsüyo. Zaten isteksiz. Kalp hastaligi, inme vs riski yüksek genetik olarak. cok korkuyorum. Neden böyle oluyo acaba? Ne yapmam lazim bilemiyorum:KK43:

Sürekli yanında değilsiniz.
Siz yokken yiyor olabilir.
Birde belki başka bi hastalığı vardır tiroit gibi vs.
Bi kan versin.
 
Diyet yaptigindan emin misiniz? Kacamak yapiyor olabilir. Bir diyetisyene de gidin kisiye ozel diyet daha hizli kilo ve saglikli kilo vermesini saglar.
Diyetisyene gitmesini cok istiyorum ama testlerden korktugu icin gitmeyi kabul etmiyo. Bir de sevmedigi seyler yedirecek, porsiyonlari kücülecek falan diye de istemiyo. Yine de burada tavsiye edilen bir diyetisyen var mi diye bakacagim. Tekrar bir denerim. Tesekkürler
1694457678989.png
 
Sürekli yanında değilsiniz.
Siz yokken yiyor olabilir.
Birde belki başka bi hastalığı vardır tiroit gibi vs.
Bi kan versin.
Haklisiniz, ben görmeden yiyo olabilir :KK43: Haftada 3 gün evden calisiyo ama ise gittigi iki günde ne yapiyo bilmiyorum. Evdeyken bile ben görmeden kacamak yapabilir. Yedigini ictigini cok takip edince hircinlasiyo zaten. Ben de kocaman insana cocuk muamelesi yapiyomus gibi hissediyorum.

Yillik periyodik kan testinin zamani geldi. Üsendigi icin hep gitmeyi erteliyo. Kanina söyle tepeden tirnaga bir bakilsa cok iyi olacak. En iyisi bir an önce gitmesini sagliyim.
 
Aralıklı açlık denediniz mi? Mesela 16 - 8 ile başlayabilir. İnstagramda drmustafauye hesabını bir inceleyin, çok güzel kilo verenler var
 
X