- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Diyet arkadaşım olurmusunuz
- Konu Sahibi zumba53
- Başlangıç Tarihi
- 25 Temmuz 2017
- 10
- 7
Olur tabıkıde cok mutlu olurum
- 25 Temmuz 2016
- 19
- 15
- 46
20 yaşındayım , 1.61 boyunda , 65 kiloyum
Hiç birzaman bir yada iki kılodan fazla kılo veremedım , veren arkdasları tebrık edıyorum bende vermek ıstıyorum bana yardımcı olurmusunuz?
Ben diyette çok başarılı bir insanım ne zaman kafaya taksam biraz da azimli olursam kilo veririm rekorum 12 kilo 60 kiloydum boyu 161 48 e indim ve manken gibi oldum. Bu işin sırrı devamlılık. Protein diyetini tavsiye ederim ama biraz zor her yerde protein yok her zaman protein yemek de zor ama benim yaşam tarzıma uygun
- 25 Temmuz 2016
- 19
- 15
- 46
20 yaşındayım , 1.61 boyunda , 65 kiloyum
Hiç birzaman bir yada iki kılodan fazla kılo veremedım , veren arkdasları tebrık edıyorum bende vermek ıstıyorum bana yardımcı olurmusunuz?
Ben diyette çok başarılı bir insanım ne zaman kafaya taksam biraz da azimli olursam kilo veririm rekorum 12 kilo 60 kiloydum boyu 161 48 e indim ve manken gibi oldum. Bu işin sırrı devamlılık. Protein diyetini tavsiye ederim ama biraz zor her yerde protein yok her zaman protein yemek de zor ama benim yaşam tarzıma uygun
- 25 Temmuz 2017
- 10
- 7
