Ceviz+Sarımsak kurunu kullananlar?

Arkadaşlar internette gördüm. Baya zayiflatiyormuş. Bir ayda 16 kilo diyorlar. 10 veren de varmis. Ben iki gundur uyguluyorum. Ilk gün diyeti biraz aştım . Ancak kilo almamisim 78 dim. Ikinci gun hic verecegimi ummuyordum. Ama sabah tartiya cikinca 77.700 u gordum. Kullanan var mi??

Bugün de biraz fazla yedim . Çünkü merak ediyorum. Eger yarin sabah tartida kilo vermiş olursak kesinlikle daha fazla spor yapıp çok az yiyip şu kilolardan kurtulacam allahın izniyle