merhaba kızlar,1 sene önce diyete başlayıp 26 kilo vermiştim ve 5 ay önce beslenme düzenim bozuldu ve tekrar verdiğim kilonun 10 kilosunu geri aldım.Yarın tekrar düzenli spor ve beslenme rutinime geri dönüp,35 kilo kadar vermek istiyorum ve bu süreçte hem destek amaçlı hemde motive olsun diye haftalik olarak burada güncelleme yapmayı planlıyorum. güncel kilom : 93.200 boy : 1.58 görüşmek üzere.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Benim hikayem
- Konu Sahibi Puffyhair
- Başlangıç Tarihi
- 27 Eylül 2021
- 1.706
- 2.712
- 34
Ne kadar guzel karar vermissiniz başaracaginiza inanin.Siz inanirsaniz herseyi yaparsınız.ben sizin yapabileceginize inandim
desteğiniz için çok teşekkür ederim, blumia tanısı konmuş birisi olarak bu tarz desteklere çok ihtiyacım var <3
Hadi bakalım kolay gelsin inşallah istediğiniz kiloya ulaşırsınız
- 3 Mart 2022
- 26
- 58
- 39
insallah yaparsin canim. bende cok zor oldu ama 22 kiloya yakin verdim iki yilda. simdi korumak icin cok zorlaniyorum aklim hep abur cuburda.
başaracağımıza inanıyorum 50 kilo veren 10 kiloyuda çok rahat verir :*
Benzer Konular
