Çok zayıfım ne yapayım

Ilov

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
20 Ocak 2022
1
0
20
Boy 176 kilo 45 belim yok lan midem oraya nasıl sığıyor kilo alamıyorum napayım?
 
Boy 176 kilo 45 belim yok lan midem oraya nasıl sığıyor kilo alamıyorum napayım?
tiroid vb hormon değerlerinize baktırın mutlaka. kilo alabilmenizi engelleyen hormonal bi bozukluk olabilir. yoksa diyetisyen kontrolünde yüksek kalorili diyetler uygulayabilirsiniz.
 
biz zamanlar bende 172 boya 45 kiloydum

Hiç üzme kendini illaki kilo alacaksın😁😁
 
Önce dahiliyeye randevu al,sonra diyetisyene gideceksin. Nasıl ki zayıflamak için gidiyorsak sana da program uygulayacak :)
 
X